Себорея кожи головы: лечение и профилактика

Себорея кожи головы – нарушение функций желез кожи, а также изменение работы сальных желез.

себореяСеборея зачастую возникает на фоне гормонального дисбаланса, неправильного ухода за кожей головы, а также психологических заболеваний. Для начала необходимо определить вид себореи, а затем выбрать правильный вариант терапии.

Себорея может быть сухой, жирной или смешанной. Симптомами заболевания зачастую выступают: зуд кожи головы, воспаление кожи, выпадение волос, перхоть.

Для того чтобы определить, какой вид себореи привел к данным последствиям, следует провести биохимический анализ крови, а также сделать исследования состояния волос и кожи головы.

Лечение себореи зачастую предполагает гормональную терапию, а также комплекс витаминов и минералов. Нередко врач назначает успокоительные лекарства, чтобы стабилизировать нервную систему. Показан массаж кожи головы, в соответствии назначения врача, а также правильное питание. Во время терапии желательно применять только органические шампуни.

Профилактика

Густые блестящие волосы – мечта каждой женщины. Чтобы добиться этого, необходимо не только правильно ухаживать за кожей головы и волосами, но и иметь крепкое здоровье, правильно питаться, чаще гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать по ночам и вести здоровый образ жизни.

Правильный уход за волосами – это содержание их в чистоте, массаж кожи головы и питание корней волос.

Моем голову правильно

Правильно ли вы моете голову?

Важно понимать, что при правильном мытье головы происходит улучшение обменных процессов в коже головы, улучшение кровообращения, нормализация деятельности сальных желез.

Мытье головы в горячей жесткой воде приводит к чрезмерному высушиванию волос – они становятся хрупкими, тусклыми и начинают раздваиваться на концах. Горячая вода усиливает сальность желез. Важно также правильно подбирать шампунь – он должен соответствовать вашему типу волос. Учитывая, что шампуни имеют достаточно сильную концентрацию, их необходимо разбавлять водой в соотношении 1:1. Если вам приходится часто мыть волосы, то лучше разбавлять шампунь еще больше.

Чтобы смягчить жесткую воду, ее можно прокипятить (для этого необходимо длительное кипячение) или добавить в нее 2 ч.л. питьевой соды, 1 ч.л. буры и 1 ч.л. нашатырного спирта на 2 л. воды.

Жирные волосы мыть приходится чаще – это нормальное явление. Определенных сроков для мытья волос не существует. Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения. При мытье волос шампунь не нужно втирать в кожу головы.

Массаж кожи головы



Для любого типа волос очень полезен массаж кожи головы. Массаж усиливает рост волос, способствует нормализации деятельности потовых и жировых желез, улучшению кровообращения. Делать массаж можно пальцами, но эффект будет лучше, если делать массаж при помощи специальной щетки. При выборе щетки важно обратить внимание на ее зубья – они не должны царапать кожу головы. Оптимальный вариант – щетка из натуральной щетины. Массаж головы щеткой – это прочесывание волос во всех направлениях в течение 5-10 минут. Делать такой массаж можно ежедневно, но не более одного раза в день. Увлекаться таким массажем не стоит, поскольку в результате можно получить обратный эффект – работа сальных желез активизируется сильнее, чем надо.

Полезен массаж головы с применением репейного, касторового, конопляного или льняного масла. Во время массажа масло аккуратно втирается в кожу головы. Для улучшенного впитывания масла после массажа полезно растереть волосы над паром. Если вы делаете массаж кожи головы пальцами, то движения должны быть круговыми и иметь направление от начала волосяного покрова к темени.

Питание волос

Перед мытьем головы хорошо сделать питательную маску для корней волос, аккуратно втирая состав маски в кожу головы. Маска делается за 30-40 минут до мытья головы.

Для сухих волос подойдет такая маска: 1 желток перемешать с 1 ст.л. майонеза, 1 ч.л. меда и двумя зубчиками чеснока.

Для жирных волос: 1 ч.л. меда смешать с 1 ч.л. сока столетника, 1 ч.л. лимонного сока, 1 желтком и 1 зубчиком чеснока.

Для любого типа волос полезен отвар из календулы, лопуха, хмеля. Этот отвар втирают в кожу головы дважды в неделю. Для приготовления травяного отвара необходимо взять по 5 ложек каждого вида травы и отварить их в литре воды.

После мытья головы полезно ополаскивать волосы настоем из лекарственных трав: крапивы, ромашки, березовых листьев, мяты. Для этого 2 ст.л. сушеной травы заваривают стаканом кипятка.

Берегите свои волосы, заботьтесь о них, и они обязательно порадуют вас своей красотой и здоровьем.

Фото: L’oreal.com
Источник статьи: Hair-Fresh

Комментарии

Новогодние причёски на утренник 2019 фото (23)
Новогодние причёски на утренник 2019 фото
Детские локоны (15)
Детские локоны
Детские стрижки для мальчиков 2018
Детские стрижки для мальчиков 2018
Стрижка для подростка мальчика 2017
Стрижка для подростка мальчика 2018
Свадебные прически 2018 с фатой
Свадебные прически 2018 с фатой
Свадебные причёски 2018
Свадебные причёски 2018
Свадебные косы 2017
Свадебные косы 2017
Свадебные прически для коротких волос 2017
Свадебные прически для коротких волос 2017
Короткие мужские стрижки 2019
Стрижки для мужчин осень 2019 (9)
Стрижки для мужчин осень 2019
Мужские стрижки осень 2018 (11)
Мужские стрижки осень 2018
Стрижка полубокс (11)
Стрижка полубокс
Каре 2020 (98)
Каре 2020: модные варианты!
No Preview
Оракул стрижек июль 2019
Стрижки на кудрявые волосы 2019 (8)
Стрижки на кудрявые волосы 2019
Новогодние причёски на короткие волосы 2019 (10)
Новогодние причёски на короткие волосы 2019
Мелирование волос 2020
Мелирование волос 2020
Стрижки на 40 лет 2020 короткие и длинные волосы
Фото модных стрижек 2020 на короткие волосы
Стрижки на тонкие волосы 2020
Стрижки на тонкие волосы 2020
Стрижки для круглого лица в 2020
Блонд 2020: актуальные оттенки! (96)
Блонд 2020: актуальные оттенки!
Стрижки 2020 фото (3)
Стрижки 2020 фото
Оттенки волос 2019 (8)
Оттенки волос 2019
Укладка на тонкие волосы (2)
Укладка на тонкие волосы
капус отзывы (3)
Капус краска для волос палитра
выпадают волосы после родов +при грудном вскармливании
Волосы после родов: восстановление
Как использовать мумие для волос?
Как использовать мумие для волос?