Наши волосы всегда подвергаются химическому воздействию, может быть именно поэтому, большая часть населения Земли страдает от облысения.
Последние исследования доказывают, что в условиях современного общества, волосы не только стали плохо расти, сократился возрастной ценз облысения.
Так, многие мужчины начинают терять волосы уже в 25 лет. Все это напрямую связано с негативными факторами окружающей среды.
Грязный воздух и вода, условия постоянного стресса и плохого питания значительно влияют не только на наши волосы, но и здоровье в целом.
Как быстро укрепить волосы?
В первую очередь хотелось бы отметить, что к этой проблеме нужно относиться комплексно. Так, важно укреплять волосы не только внешними факторами воздействия, но и внутренними.
Чтобы волосы росли быстрее, организму нужен биотин и протеин. Белок очень важен для волос, ведь их структура на 80% состоит из этого «строительного материала».
Принимайте витамины для волос, которые назначит вам трихолог, это очень важно, ведь вследствие негативных факторов можно лишиться волос намного раньше, нежели этого предполагает биологический возраст человека.
Укреплять волосы внешними факторами настолько же важно, как и изнутри.
Но прежде чем мы расскажем вам о полезных натуральных средствах для укрепления волос, хотелось бы сказать несколько слов об уходе за волосами. Это важно, ведь если вы не будете соблюдать эти правила, все ваши усилия в поддержании красивого вида волос будут напрасными.
1. Сушка феном травмирует волосы, старайтесь как можно реже его использовать, или не использовать вообще.
2. После мытья полос не трите их полотенцем, такие действия повреждают структуру волос, благодаря чему они становятся ломкими.
3. Используйте «мягкий» спрей для фиксации волос, а не лак для волос, который травмирует волосы и повреждает их структуру. Так или иначе, лак попадает на кожу головы. Только представьте, смогли бы вы ходить с лаком для волос на лице? Опять-таки страдает кожа.
4. Не используйте краски для волос, которые способствуют истончению волоса, значительно повреждают его структуру и влияют на общее здоровье в целом. Сегодня парикмахеры предлагают более щадящие методы окрашивания волос, такие как мелирование и колорирование.
Как быстро укрепить волосы в домашних условиях?
Во-первых, используйте морскую соль или перцовую настойку в качестве скраба-маски для волос. Нанося соль на корни волос, ритмично массируйте их, так вы стимулируете кровообращение, а значит, стимулируете волосяные фолликулы.
Вслед за этой процедурой на корни волос нужно нанести питательную маску, на основе натуральных компонентов. Это может быть маска из яйца и оливкового масла, маска с медом, маска для волос с кефиром и др.
Любите свои волосы и относитесь к ним бережно!
Красивые, сильные, пышные волосы всегда были показателем женской привлекательности и обояния. На сегодняшний день существует множество средств по уходу за волосами, но не всегда мы получаем ожидаемый результат.
Стрессы, неправильное питание, загрязненная экология приводят к тому, что ухудшается не только здоровье, но и состояние волос. Часто мы сталкиваемся с проблемой выпадения волос.
Как же укрепить корни волос?
В первую очередь, нужно подобрать правильные средства по уходу за кожей головы. Нужно определить тип кожи головы (жирный, нормальный или сухой) и применять шампунь, который оптимально подойдет именно вам.
Большое влияние на здоровье волос имеет и наше питание. Если вы придерживаетесь диеты или питание несбалансированное, организм не получает нужные полезные вещества и микроэлементы, следствием этого ослабевают корни волос и волосы выпадают.
Употребляйте побольше овощей и фруктов в сыром виде.
Обратим внимание на воду, которой мы моем волосы — хлорированная, содержащая тяжелые металлы. Используйте воду, которая прошла заморозку или фильтрацию. Вода не должна быть горячей, мойте волосы прохладной водой, тогда у вас не возникнет проблем с тонусом кожи, а корни будут крепкими.
Также, если вам нужно укрепить корни волос, постарайтесь не пользоваться термосредствами для сушки и укладки волос. Фены, термобигуди, утюжки очень сильно сушат волосы, а значит способствуют их выпадению.
Почаще балуйте свои волосы. Для укрепления корней регулярно делайте массаж головы с помощью пальцев или расчески с мягкой щетиной.
Источник статьи: Hair-Fresh
Как вам статья?
