Себорея кожи головы: лечение и профилактика

Себорея кожи головы – нарушение функций желез кожи, а также изменение работы сальных желез.

себореяСеборея зачастую возникает на фоне гормонального дисбаланса, неправильного ухода за кожей головы, а также психологических заболеваний. Для начала необходимо определить вид себореи, а затем выбрать правильный вариант терапии.

Себорея может быть сухой, жирной или смешанной. Симптомами заболевания зачастую выступают: зуд кожи головы, воспаление кожи, выпадение волос, перхоть.

Для того чтобы определить, какой вид себореи привел к данным последствиям, следует провести биохимический анализ крови, а также сделать исследования состояния волос и кожи головы.

Лечение себореи зачастую предполагает гормональную терапию, а также комплекс витаминов и минералов. Нередко врач назначает успокоительные лекарства, чтобы стабилизировать нервную систему. Показан массаж кожи головы, в соответствии назначения врача, а также правильное питание. Во время терапии желательно применять только органические шампуни.

Профилактика

Густые блестящие волосы – мечта каждой женщины. Чтобы добиться этого, необходимо не только правильно ухаживать за кожей головы и волосами, но и иметь крепкое здоровье, правильно питаться, чаще гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать по ночам и вести здоровый образ жизни.

Правильный уход за волосами – это содержание их в чистоте, массаж кожи головы и питание корней волос.

Моем голову правильно

Правильно ли вы моете голову?

Важно понимать, что при правильном мытье головы происходит улучшение обменных процессов в коже головы, улучшение кровообращения, нормализация деятельности сальных желез.

Мытье головы в горячей жесткой воде приводит к чрезмерному высушиванию волос – они становятся хрупкими, тусклыми и начинают раздваиваться на концах. Горячая вода усиливает сальность желез. Важно также правильно подбирать шампунь – он должен соответствовать вашему типу волос. Учитывая, что шампуни имеют достаточно сильную концентрацию, их необходимо разбавлять водой в соотношении 1:1. Если вам приходится часто мыть волосы, то лучше разбавлять шампунь еще больше.

Чтобы смягчить жесткую воду, ее можно прокипятить (для этого необходимо длительное кипячение) или добавить в нее 2 ч.л. питьевой соды, 1 ч.л. буры и 1 ч.л. нашатырного спирта на 2 л. воды.

Жирные волосы мыть приходится чаще – это нормальное явление. Определенных сроков для мытья волос не существует. Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения. При мытье волос шампунь не нужно втирать в кожу головы.

Массаж кожи головы

Для любого типа волос очень полезен массаж кожи головы. Массаж усиливает рост волос, способствует нормализации деятельности потовых и жировых желез, улучшению кровообращения. Делать массаж можно пальцами, но эффект будет лучше, если делать массаж при помощи специальной щетки. При выборе щетки важно обратить внимание на ее зубья – они не должны царапать кожу головы. Оптимальный вариант – щетка из натуральной щетины. Массаж головы щеткой – это прочесывание волос во всех направлениях в течение 5-10 минут. Делать такой массаж можно ежедневно, но не более одного раза в день. Увлекаться таким массажем не стоит, поскольку в результате можно получить обратный эффект – работа сальных желез активизируется сильнее, чем надо.

Полезен массаж головы с применением репейного, касторового, конопляного или льняного масла. Во время массажа масло аккуратно втирается в кожу головы. Для улучшенного впитывания масла после массажа полезно растереть волосы над паром. Если вы делаете массаж кожи головы пальцами, то движения должны быть круговыми и иметь направление от начала волосяного покрова к темени.

Питание волос

Перед мытьем головы хорошо сделать питательную маску для корней волос, аккуратно втирая состав маски в кожу головы. Маска делается за 30-40 минут до мытья головы.

Для сухих волос подойдет такая маска: 1 желток перемешать с 1 ст.л. майонеза, 1 ч.л. меда и двумя зубчиками чеснока.

Для жирных волос: 1 ч.л. меда смешать с 1 ч.л. сока столетника, 1 ч.л. лимонного сока, 1 желтком и 1 зубчиком чеснока.

Для любого типа волос полезен отвар из календулы, лопуха, хмеля. Этот отвар втирают в кожу головы дважды в неделю. Для приготовления травяного отвара необходимо взять по 5 ложек каждого вида травы и отварить их в литре воды.

После мытья головы полезно ополаскивать волосы настоем из лекарственных трав: крапивы, ромашки, березовых листьев, мяты. Для этого 2 ст.л. сушеной травы заваривают стаканом кипятка.

Берегите свои волосы, заботьтесь о них, и они обязательно порадуют вас своей красотой и здоровьем.

Фото: L’oreal.com
Источник статьи: Hair-Fresh

Комментарии

Как выбрать конструкторы lego
Модные причёски для мальчиков 2020. (29)
Модные причёски для мальчиков 2020
Новогодние причёски на утренник 2019 фото (23)
Новогодние причёски на утренник 2021 фото
Детские локоны (15)
Детские локоны
Как выбрать свадебные платья для беременных
Как выбрать свадебную прическу
Причёски с фатой 2020 (8)
Причёски с фатой 2020
Свадебные прически 2018 с фатой
Свадебные прически 2018 с фатой
Чем занимается барбер
Как выбрать машинку для стрижки волос
Для чего нужна пересадка волос
Как выбрать триммер для бороды
No Preview
Як заробляти гроші за допомогою кіберспорту
Как выбрать мини утюжки для волос
No Preview
Качественные трикотажные шапки оптом от производителя
Как выбрать парикмахерские наборы
Преимущества окрашивания омбре
Как выбрать тушь для ресниц
Как выбрать солнцезащитные очки
Как выбрать золотое украшение
Что такое СЕО продвижение сайта
Что такое онлайн-кинотеатр
Как выбрать шапку
Как выбрать мужскую футболку
Преимущества окрашивания омбре
Польза корейских кремов
Как выбрать тушь для ресниц
Преимущества дистанционного автозапуска двигателя
Adblock
detector